школа предлагает
полезности
магазин
блог
о нас
контакты
школа предлагает
полезности
магазин
блог
о нас
контакты
Психотерапевтическая группа с Катериной Тюриной
Уровень контакта со свои телом и принятия своей полоролевой идентичности, укоренившиеся стереотипы мышления и поведения, предыдущий опыт взаимодействия в половом акте, мифы вокруг этой "запрещённой темы" - все это влияет на нашу сексуальность и качество получаемого удовольствия.

Несмотря на секс-революцию, свободу слова и распространенность индивидуальной терапии с психологом и всевозможных тренингов личности, тема секса часто остается закрытой для обсуждения и исследования между партнерами. Мы предпочитаем не говорить, не делиться с партнером переживаниями и ощущениями, особенно если перестали ощущать интимность и сакральность такого контакта.

Порой даже сложно признаться, что есть проблемы и качество сексуальной жизни нас не удовлетворяет. Плюс, общий уровень стресса, усталости, занятости другими обязанностями и сферами жизни современного человека часто сопровождаются низким уровнем Либидо. Все чаще нам не до этого, и не удивительно, что кто-то выбирает забыть и перестать грезить на тему секса в целом, считая, что и без этого можно хорошо жить.
Сексуальность и отношения
Секс и сексуальность - глубоко интимны и вызывают в нас массу разнообразных чувств и переживаний
"Проблема низкого уровня либидо, отсутствие сексуального желания в отношениях и удовлетворения от своей сексуальной жизнью встречается гораздо чаще, чем кажется.
Именно поэтому Аюрведа рекомендует исследовать и анализировать эту сферу на предмет проблем и неэкологичного для вас удовлетворения этой базовой потребности. Здоровое Либидо - одно из составляющих нашего Здоровья."

Максим Володин

😕 обыденность и скука
Есть стабильные отношения с партнером, но секс давно перестал играть важную роль и уже не так интересен. Всегда находится что-то важнее, чем секс

😕 жертвенность
Есть стабильные отношения, но секс вы скорее терпите и делаете это больше для него/нее, желая поскорее закончить и проскочить этот момент жизни

😕 "супружеский долг"
Ощущаете, что вы должны в сексе, скорее как долг перед партнером или обязанность, чтобы удержать его/её и отношения

😕 то, без чего можно обойтись
Не получаете удовольствия и вдохновения от секса. Секс воспринимается как что-то второстепенное и даже то, чего может не быть в вашей жизни

😕 напряжение
Не можете построить стабильных отношений, в которых вас бы устраивала сексуальная жизнь и сам половой акт. Есть скованность, неприятные или даже болезненные ощущения

😕 негативный прошлый опыт
Было в опыте что-то неприятное, что теперь не дает получать удовольствие во время полового акта

😕 безрадостно
Есть ощущение, что партнер не чувствует и не удовлетворяет должным образом. Или есть сомнения, удовлетворяете ли вы своего партнера.

😕 нереализованность
У вас нет особых проблем в этой сфере, но есть желание придать большей глубины вашей сексуальной жизни.
Если вам знакомо...
Большинство людей обоих полов сталкиваются с такими проблемами постоянно. Не все готовы идти в индивидуальную или семейную терапию, но многие хотели бы иметь возможность проанализировать свои проявления и начать мыслить, действовать по-другому, расширяя свои границы и постигая новые грани жизни.

Групповая терапия - лучший формат для тех, кто хочет исследовать свои способы взаимодействия с другими и серьезно продвинуться в отношениях, и особенно сексуальных, в понимании и принятии себя и другого.

Исследовать себя
Группа дает свободу и открывает перспективу на принятие того, что казалось нашей уникальной проблемой, о которой не стоит говорить
✨проживание разных жизненных ситуаций, связанных с сексуальным опытом и соответствующих им чувств и переживаний с поддержкой других людей;

✨ выстроить баланс "я-другой", учиться замечать, размышлять и слышать себя и других, работать с границами;

✨ научиться поддерживать других так, чтобы поддержка была принята и шла на пользу, что является необходимым условием для гармоничных отношений;

✨взглянуть на свою ситуацию под другими углами и пополнить свой когнитивный и поведенческий репертуар разными вариантами реагирования;

✨освободиться от изоляции, чувства вины и страха в этой табуированной теме;

✨ отследить, осознать и получить обратную связь о том, что обычно ускользает в обычной жизни и что нам не говорят другие
Что дает группа
Наша беда в том, что в отношениях мы ослеплены собственными проекциями внутренних психических конфликтов, поэтому редко видим другого человека таким, какой он есть, в его глубине и многогранности.

В групповом общении проекции возвращаются обратно участнику, чтобы их присвоить и проработать, вместо того, чтобы заслонять ими другого человека и транслировать своё на него.

Это упрощает диалог и делает коммуникацию эффективнее.
Катерина Тюрина
Основные мои специализации - тревожные расстройства, нарушения эмоциональной сферы, депрессивные состояния, внутрисемейные дисгармонии, отсутствие влечения к жизни и неудовлетворенность, межличностные и внутриличностные конфликты, кризисы, вопросы самоидентичности и реализации потенциала.

Имею высшее психологическое образование, обучалась в The international Academy of Psihology - Международная академия психологических наук по программе "Гештальттерапия. Гештальтконсультирование.", получила свидетельство о повышении квалификации в Высшей школе психологии (институт) по индивидуальной и групповой психоаналитической терапии. Обучалась у Максима Володина Аюрведе и практикам глубинного психического расслабления, закончила курс "Психиатрия для психологов" (преподаватель курса А. Ежов). Участвую в интервизорских и супервизорских группах, регулярно повышаю квалификацию, состою в партнерской программе Школы практического психоанализа Надежды Майн.
Психолог, психотерапевт и партнер Школы Аюрведы
Что реально можно получить от проработки темы секса и сексуальности на первом терапевтическом модуле:

✅ научиться говорить на темы секса без лишнего стеснения и скованности выходить на открытый диалог, общаться так, чтобы партнеру не было стыдно и обидно за то, что он слышит;

✅ сформулировать свои желания и фантазии в интимной сфере, чтобы уметь направлять и доносить их до партнера, и вместе их реализовывать;

✅ действовать без стеснения, без привычного контроля и ограничений;

✅увидеть и осознать свои сложности, которые сложно обнаружить и заметить в жизни самим. Увидеть, что мешает, а что помогает устанавливать искренние, поддерживающие и интимные отношения;

✅почувствовать устойчивый интерес к продолжению исследования своей сексуальности и открыть в ваших отношениях новое, понять, что нравится и что хотелось бы попробовать в сексуальном плане;

✅увидеть возможность практиковать вместе, исследовать себя и другого без стыда, страха.

Практическая польза
Работая в психоаналитическом направлении, я уделяю теме сексуального влечения и взаимоотношению полов особое внимание. Эта тема крепко связано с потенцией, желанием жить и творить: "Получаем ли мы удовольствие от существования и хотим ли делиться им с другими?"

Даже на индивидуальной консультации у психолога людям сложно говорить на темы секса и требуется время, чтобы разобратьсч в своих потребностях, не говоря уже о выстраивании коммуникации с партнером по этой теме. Через диалог и групповую дискуссию эти сложности постепенно теряют свою силу, появляется свобода и расслабленность в принятии себя, своей сексуальности и сексуальности своего партнера. Становится проще об ЭТОМ говорить, стыд сменяется легальностью принятия, самопроявления в интимных отношениях.

Я знаю, что помимо опыта своей личной и групповой терапии, обучения и опыта работы, меня поддерживает и питает в процессе оказания помощи в построении глубоких и надежных отношений мой почти 22-летний супружеский опыт. Ведь все мы проходим одни и те же стадии психосексуального развития, те же кризисы идентичности и супружеских, семейных отношений, но у нас всегда есть выбор строить свою жизнь осознанно или полагаться на авось. Я за осознанное получение удовольствия от жизни и контакта с другими людьми, и это то, что я могу вам предложить как опыт, если вы заинтересованы в исследовании вкуса и стиля своей сексуальной жизни.
Катерина Тюрина
Ведущий группу психолог
Группа формируется и утверждается Катериной Тюриной по результатам предварительного созвона с каждым желающим присоединиться. Если по результатам диалога определится, что в рамках этой группы ваш запрос сложно реализовать - Катерина предложит рекомендации по альтернативным вариантам проработки вашей ситуации.

Один групповой модуль с Катериной длится 4 недели и в него входит:
- 1 индивидуальная сессия установочная сессия с Катериной, 60 мин
- 4 групповые сессии, 90 мин
-общий чат в telegram с поддержкой Катерины и куратора.

Количество участников ограничено: мини группа 8-10 человек

На первой диагностической сессии вместе с Катериной формулируется ваш запрос на проработку темы сексуальности и определение перспективы реализации этого запроса в данной форме групповой терапии.

Как записаться?
1. оставить заявку в форме ниже на этой странице
2. видео-созвон с Катериной Тюриной на 20 минут, чтобы определить ваш запрос и подходит ли вам эта группа
3. если да, и вы принимаете решение участвовать, то беседа с Катериной продолжается и переходит в формат индивидуальной сессии
4. после окончания первой установочной встречи, вы оплачиваете модуль.

Для записи, оставьте заявку, чтобы созвониться с Катериной и выяснить, насколько ваши цели могут быть реализованы с помощью группы.

Стоимость одного группового модуля:
до 14 февраля включительно 18 000 руб (240 евро) 22 000 руб (295 евро)

По завершению вы сможете продолжить работу на следующем модуле.
Условия участия
с 18 февраля по 11 марта* раз в неделю по субботам в 9:00 мск.
Продолжительность одной групповой встречи: 90 минут

*До 18-го февраля каждый участник проходит индивидуальную установочную сессию.
Дата старта группы
Важно!
Встречи проходят в ZOOM, где все участники присутствуют с включенными камерами и микрофонами. Так в безопасном и принимающем пространстве под чутким руководством Катерины мы будем практиковаться давать и получать обратную связь, говорить и озвучивать непривычное, неоднозначное. Именно поэтому важно присутствие и включённость в процесс.

22 000 руб (295 евро)
Модуль: 1 индивидуальная установочная (60 минут), 4 групповые встречи (по 90 минут каждая), общий чат в telegram с поддержкой Катерины и куратора.

Оплата: в рублях или в евро, PayPal, Revolut, реквизиты высылаем по запросу
Стоимость одного модуля
Отзывы участников

  • Очень интересно, как развивается во мне тема, - есть ощущение, что путь в этом направлении начат (хоть и с очень маленьких шагов), появился интерес и вдохновение исследовать себя.
    А.
  • Я чувствую, что это и закрытая, и интимно открытая тема одновременно. Очень интересно наблюдать, как это всё меняется, и как бывает разное время и разные отношения между одними и теми же людьми. Отношения особенно...
    К.
  • Тема секса особая, многогранная. Я думала, что иду с такой тематикой для изучения себя и своего партнера, это было. Но в большей части для меня открылась тема секса к жизни. Я и моя жизнь. Та часть жизни, в которой нет моего партнера. Я обнаружила столько навязанного. А с некоторыми мыслями я вообще пока не знаю, что делать.
    М.
  • Результат: это действительно работает, ты как будто попадаешь в тёплое уединённое место, где набираешься сил, чувствуешь заботу, где тебе дают ключи к трансформации - только от тебя зависит, как ты всё это используешь.
    Конечно после всё кардинально не поменялось, но есть главное ощущение верного пути, на котором ты делаешь (хочешь делать) маленькие, но такие интересные шаги. И даже если ты сто раз упадешь, или свернешь с пути, ты знаешь что другой путь тоже есть.
    А.
Оставить заявку на участие
Made on
Tilda