школа предлагает
полезности
магазин
блог
о нас
контакты
школа предлагает
полезности
магазин
блог
о нас
контакты



Разумное вегетарианство
Новый семинар Максима Володина для вегетарианцев
- Максим, что делать? Сухая кожа, выпадают волосы, даже страшно расчесываться, нет совсем сил и давно пропало либидо..

Екатерине 29 лет, живет в Москве, регулярно занимается йогой и уже несколько лет ощущает общее снижение энергии, начался треск в суставах, внешние средства для кожи и волос не помогают…
Довольно часто у тех, кто исключил животный белок, возникают проблемы со здоровьем спустя несколько лет. Даже после 7 лет спокойного вегетарианства, проблемы могут появиться неожиданно, и человек не всегда связывает их с питание, поскольку до этого все было хорошо.
Мы разработали специальные летние рецепты к семинару, спец.предложение уже доступно!
Аюрведа - не религия. Она не дает ответа, стоит ли отказываться от животного белка или придерживаться смешанного питания - это вопрос личного выбора человека. Аюрведа учит быть в контакте со своим телом, уметь считывать его сигналы и своевременно и адекватно реагировать на любые виды нарушений.

Эта древняя медицина учит видеть причинно-следственные связи и устранять причину изнутри, а не пользоваться масками для волос, которые в таких случаях не помогают.
Отказ от каких-либо продуктов еще не означает, что питание становится автоматически здоровым. Как в случае Екатерины, несмотря на то, что она будучи на вегетарианском питании уже давно исключила сахар и глютен, её ежедневный рацион не восполняет всех потребностей организма.
Любое ограничение в диете должно быть осознанным: исключив одну группу продуктов, мы должны понимать, каких последствий ожидать и каким образом восполнить недостающие элементы, который этот продукт давал.

Если в питании нет животных жиров, то вы должны знать, чем компенсировать их нехватку и как восполнять липиды, необходимые для работы сердца, мозга, нервной и гормональной системы.

Как бы мы ни старались, получить необходимые липиды без дополнительного и регулярного их употребления на растительном питании невозможно.
Каждый вегетарианец должен быть способен ответить на простые вопросы:
    • Откуда и сколько раз в день берете белок?
    • Откуда берете жиры?
    • Какой вид клетчатки вы регулярно едите?
    • Какие здоровые углеводы есть в вашем ежедневном рационе?
    • Чем компенсируете возможный дефицит железа?


    Главная тенденция всех, кто перестал есть животный белок - в питании появляется много молочного, орехов, безглютенового хлеба, десертов… а вместе с тем, лишнего веса и отечности из-за увеличившейся от этих продуктов Капхи. А если эти продукты убрать, то возникает вопрос "А что теперь есть, чтобы наесться"?

    Хочется ли вам постоянно сладкого и десертов?
    Ощущаете, что не наелись, если не съели хлеб, макароны или плотного молочного?
    Тянет ли вас на шоколад?
    Начали ли больше давать знать о себе суставы?
    Появился ли лишний вес или отечность?
    Снизился ли общий уровень энергии и либидо?
    Сохнут ли локти, колени и ступни?
    Снижается ли память или когнитивные функции?
    Снизилось ли либидо?
    Стали ли выпадать волосы?
    Есть ли дисбактериоз, кандида, молочница?

    Положительные ответы на эти вопросы показывают, что скорее всего в питании есть проблемы.

    Позвольте себе быть здоровым, зарегистрируйтесь на семинар прямо сейчас
    Отзывы
    Основные тезисы семинара
    • Что должен знать каждый, кто выбирает вегетарианство?
    • За какими показателями необходимо регулярно следить?
    • Какие тревожные симптомы вы должны знать?
    • Какие основные принципы питания на растительном белке?
    • Что больше всего вредит на растительном питании?
    • Какие микроэлементы, суперфуды и бады необходимо регулярно принимать?
    • Как выйти из замкнутого круга ограничений в своем рационе и не попасть в РПП?
    Летняя акция - семинар с обновленным актуальным меню по специальной цене, поторопитесь!
    В современном мире проблема нездорового вегетарианства возрастает с каждым годом.
    Несмотря на доступность всевозможных суперфудов, бадов, эко-продуктов, протеиновых коктейлей и десертов без сахара и глютена, мир все равно продолжает страдать от заболеваний, которые в первую очередь связаны с тем, как питается человек, исключивший животные продукты.

    Вегетарианские десерты, веганские бургеры, безглютеновые макароны, вегетарианские колбасы, регулярное употребление орехов - лишь создают видимость здорового питания, но не решают задач организма. Сыроедные или живые десерты - это все еще не полезная еда, а только замена на менее вредное, которое не приносит человеку пользу.


    Мы предлагаем этот семинар каждому. Он будет полезен не только вегетарианцам, а всем, кто ограничивает себя в питании, ведь исключив какую-то группу продуктов, важно делать это с заботой и пользой для здоровья.


    Здоровье и полноценное питание - это не сложно. В семинаре Максим дает систему и принципы ежедневного питания, которое соответствует задачам и потребностям здорового, бодрого, работоспособного и радостного организма. Что должно быть в рационе и сколько. Мы также разработали пример диеты + рецепты на неделю для осенне-зимнего периода от Каруны Володиной.


    Аюрведа для вегетарианцев
    Что будет на семинаре?
    • основное видео, 90 мин
    • новый сборник рецептов на осенне-зимний период с полезной вегетарианской едой, разработанный под руководством Максима Володина специального для этого семинара; рецепты подходят для вегетарианцев, веганов, но не подходят для сыроедения
    • дополнительно в расширенном тарифе вы получите книгу рецептов "20 рецептов кичари"
    • памятка в удобном pdf-файле
    • список анализов для регулярного самоконтроля
    • норма потребляемого белка: сколько и какой белок необходим в течение недели
    • норма по урбечам: сколько и какие урбечи должны быть в питании регулярно, а какие лучше вообще не есть
    • список БАДов, суперфудов и препаратов для поддержания здоровья
    • три оригинальных плейлиста Восточный, Европейский и Южно-американский лично от Максима Володина для празднования Нового Года
    • праздничный рецепт полезных и вкусных напитков с десертами для создания праздничного настроения
    Успейте приобрести семинар с летними рецептами со скидкой!

    Максим Володин
    Максим - практикующий аюрведический специалист, йога-терапевт, преподаватель Аюрведы, любитель восточной мысли, эстетики, музыки, душа и сердце Школы Аюрведы. Еще с юных лет Максим начал путешествовать по Средней Азии и Индии, где изучал не только традиции этих народов, но их философию, музыку и йогу. Решив получить серьезное образование остался учиться на 4,5 года в Институте Ведического Здоровья в Бомбее. После чего, вернувшись на родину, стал адаптировать полученный опыт в западные реалии, актуальные нашему времени, а значит и задачам современного человека. Именно за это его любят и ценят не только студенты и последователи.
    Зарегистрироваться на семинар "Разумное вегетарианство"
    Выбирайте нужный тариф - семинар или семинар с книгой рецептов "Кичари" и оплачивайте доступ в открывшейся форме

    А к лету мы добавили обновленное меню - летние аюрведические рецепты на неделю. Завтраки, обеды, ужины - 21 рецепт вкусных и красивых блюд

    После оплаты вам на почту придет вся необходимая информация со ссылкой на личный кабинет на платформе GetCourse

    Для оплаты в евро, пожалуйста, свяжитесь с нами
    10 000 | 12 500 | 13500 | 15500
    р.
    Made on
    Tilda