Если вы хотите готовить по сезону и в целом научиться аюрведичной кулинарии, то специального для этого мы создали тренинг "Алхимия сезона" на тарифе "На связи с доктором". Это круче и эффективнее любых рецептов, поскольку вы сразу понимаете принцип и обретаете формулу, в рамках которой вы можете сами менять одни продукты на другие и получить не один рецепт, а разнообразие разных блюд.
Именно поэтому в начале сезона вы проходите тренинг "Алхимия сезона", где вместе с Максимом собираете дневной рацион на день из завтрака, обеда и ужина. Составляете не просто одно блюдо, а полноценную композицию: основное блюдо + гарнир + соус, если он необходим + суп, если он необходим + закуску, если она необходима.
На тренинге вы также получаете версию этого же рациона на день: вегетарианскую, с курицей или рыбой, или с морепродуктами. То есть после тренинга вы сможете пробовать разные варианты, и даже если вы не вегетарианец, то будете знать, каким полноценным вегетарианским рационом можно разнообразить свое питание.
После тренинга вы отправляетесь воплощать и пробовать меню от доктора, а присылая фотографии тарелок в чате получать комментарии и корректировку от доктора.
В чате вы также сможете вдохновляться и подсматривать в тарелки одногруппников, что дополнительно поможет разнообразить ваш рацион на весь сезон.
Таким образом за сезон вы не только научитесь следовать сезонности в питание, но и ощутите на себе, как можно вкусно и полезно питаться с секретами от Аюрведы. Участники нашей программы говорят, что благодаря этой программе научились готовить невероятно вкусно. А зная, что это еще и полезно - то восторг и ощущения себя на таком рационе превосходят все ожидания.