(1)
ЖИЗНЕННАЯ ЭНЕРГИЯ
Жизненная энергия — единственная разменная монета. Ее мы тратим и стремимся восстановить утренним кофе и долгожданным отпуском.
Не секрет, что именно питание, сон, физическая активность, секс,
прогулки и время на природе дают биологическую удовлетворенность
и должный заряд энергией. Но человек не только биология, поэтому
живет из условий и движим другими важными для него ценностями.
Природный биоритм возвращает к оптимальным скоростям, внутреннему спокойствию и психо-эмоциональному комфорту каждого дня.
Но где бы мы не были, какую жизнь не жили, включиться в природный сценарий может каждый. Если вписаться в текущую легенду, то можно перейти на бережный расход жизненной энергии. А восполнять запасы естественными методами от самой природы.
Читать больше
Что мы задумали?
Доктор Аюрведы Максим Володин с командой дерзнул вписаться
в природный биоритм и жить по природному календарю.

Приглашаем и вас!

Вовремя запрыгивать на природную карусель сезонов,
и 2 лунных месяца заботиться и поддерживать себя согласно
текущей легенде природы.
Воплощаем рекомендации и дважды за сезон встречаемся с доктором
Экономим кучу времени, ресурса
и сил для поддержания себя весь
годовой цикл
Наконец наводим порядок в годовом графике
и ежедневном режиме 
Слушаем специальные выпуски подкастов с доктором
и другими специалистами для пущей мотивации
и бодрости духа
Вдохновляемся обсуждениями в чате с соратниками и более опытными участниками
Задаем вопросы доктору и слушаем истории коллег
Отстраиваем свое питание и режим дня по сезону и главной действующей силе 
Перед началом сезона получаем маршрутную карту с легендой и инструкциями 
Получаем разгрузку и перенастройку биоса в самые благоприятные дни 
Включаемся в начало природного сезона на online ретрите Дни Тишины
«Six Seasons» — включение в каждый из шести сезонов года и его проживание
согласно легенде природы и её календаря.
Включаемся в начало сезона на online Дни Тишины 
Получаем маршрутная карта сезона
Встречаемся с доктором и соратниками
Ведем бортовой дневник
Общаемся в чат с поддержкой бортпроводников
Вдохновляемся спец подкастом «Сезонные проколы» с доктором
Слушаем спец выпуск подкаста «Сны» с Олесей Панариной
В самые благоприятные дни каждые 2 лунных месяца берем дни разгрузки.

Всего 3,5 дня 6 раз в году в режиме практик и психотехник – дадут ощутимый стабильный эффект и биологическую разгрузку. 


Практикуем каждый у себя на коврике под голос ведущего 2,5 часа утром + 2,5 часа вечером: дыхание, йога, цигун, крийа-йога, йога-нидры, тратака
(медитации на пламя свечи) и другие инструменты работы с физикой, вниманием и психической разгрузкой в особые природные дни,
когда действие от практик максимально проявлены и эффективны
Печатная карта с подробной легендой сезона для регуляции питания, образа жизни и минимальной профилактики органов, систем и зон,
активированных Солнцем и Луной в текущий сезон на 2 лунных месяца. 

Можно распечатать или сохранить на последующие года. За год можно собрать все 6 карт Six Seasons. 

В этом году только северное полушарие. На следующий запуск планируем запуск в северном и южном полушарии параллельно.  
Два раза за сезон встречаетесь с доктором в zoom для обсуждения с другими участниками опыта, вопросов, наблюдений. 

За 2,5 часа общения с доктором  вы получите подсказки и порцию вдохновения для регурилирования своего состояния естественными
и подручными средствами с наилучшей заботой.   

Запись встреч будет доступна, но только в течение текущего сезона
Для желающих навести полный порядок в питание и режиме в помощь специальный “бортовой” дневник. 

Распечатываете для заполнения от руки и планируете свою активность по Луне на ближайшие 2 месяца. 

Фиксируете ежедневные наблюдения с возможностью итоговой отчетности к концу сезона. За год можно собрать отчеты по всем Six Sеasons
и увидеть свою годовую и сезонную динамику. 
Сезонный чат. Все диалоги, обсуждение и совместное проживание сезонов будут в отдельных чатах. 

Так сохранится история за сезон. И за год можно собрать все 6 чатов под все Six Seasons. 
Подкаст с обсуждением сезонных факапов с доктором Аюрведы, психологом-психотерапевтом и практикующим философом, тренером по критическому мышлению доступен в течение сезона и сгорает с его окончанием.
Запись подкаста остается с вами. Если пропустили серию, можно получить запись. За год можно собрать годовую серию подкастов.
Сгорает вместе с сезоном
Встречаем весну и начало нового годового цикла на коврике. Пробуждаем все системы после зимней спячки, в особенности лимфатическую систему
и верхнюю часть тела. 
Весна или Васант – время подготовки «почвы» к весеннему цветению и последующей поддержке гормональной системы.
Главное: не мешать организму самоочищаться после зимней спячки.
(1)
(2)
(3)
(4)
(5)
(6)
(7)
Ближайший ретрит: с 6 по 9 апреля 2024
Ближайший сезон: весна или Васант с 9 апреля по 2 июня 2024
Экономим свой ресурс

Практикуем под голос ведущего каждый у себя на коврике 2,5 часа утром

2,5 часа вечером: дыхание, йога, цигун, крийа-йога, йога-нидры, тратака (медитации на пламя свечи) и другие

Инструменты работы с физикой, вниманием и психической разгрузкой в особые природные дни, когда действие
от практик максимально проявлены и эффективны

Включаемся в сезон на Днях Тишины
Регулярно практиковать в самые благоприятные дни каждые 2 лунных месяца, где бы мы ни были и чем бы не занимались.
Всего 3,5 дня 6 раз в году в режиме практик и психотехник – дадут ощутимый стабильный эффект и биологическую разгрузку.
Следующие Дни Тишины: с 3 по 6 июня 24
В годовом цикле природы
шесть сезонов. В каждый
своя драматургия и главная
действующая стихия.
Что хорошо в зимний период,
будет не актуально и даже
проблемно весной.
Зная легенду сезона можно
не только минимизировать
утечку энергии, но и научиться
поддерживать стабильное
состояние подручными
средствами, чтобы в жизни
не происходило.
Именно питание, напитки и режим
могут в большей степени влияют
на наше состояние и уровень
энергии в течение дня.
( 1 )
( 2 )
( 4 )
( 3 )
Легенда шести сезонов
Ближайший сезон с 10 апреля по 2 июня 2024
Будет вдохновлять вести дневник наблюдений
и следование сезонным принципам
«Сезонные факапы с доктором»
Предотвращает спад энергии и дискомфорт после еды
Воплощайте и применяйте 2 лунных месяца — 2 раза в сезон приходите делиться наблюдениями и вопросами доктору в формате живого общения
Профилактика по сезону поддерживает здоровье
эффект жизни по Six Seasons
Дает минимум затрат ресурса и времени на вопросы питания,
от вопроса чем закупаться и что отложить до весны, до выбора лучшей позиции из меню, в каком бы общепите вы не оказались
Встречаемся с доктором в zoom 1 раз в сезон на 2,5 часовой разбор сезонного меню на день;

Запись тренинга доступна в течении сезона;

По итогу года можно собрать годовую алхимию всех SixSeasons.
Впервые доктор Максим Володин проведет тренинг «Алхимии сезона» по разработке завтрака, обеда и ужина согласно легенде текущего сезона и с применением всех рекомендаций из маршрутной карты и в лучших
традициях диетологии.
Доктор задаст условие и вводные:
Сейчас весна, есть яйца, каким будет завтрак?

Дома есть свекла и нут, что готовим на обед?

Вечером есть куриные тефтели, что готовим
на ужин, учитывая каким был обед?

А если что-то осталось после обеда или ужина,
с чем можно сочетать приготовленное еще раз?
Для алхимиков
Открытие продаж на мастер-классе
Открытие продаж на мастер-классе
Открытие продаж на мастер-классе
(3)
Один сезон в подарок
Природа — доступная карусель для готовых двигаться в унисон. Годовой абонемент Six Seasons дает не пропустить стратегически важные дни и изменения сценария игры круглый год со Школой Аюрведы Максима Володина.
Есть рассрочка. Предложение действительно в начале весны и нового природного цикла.
Природа — доступная карусель для готовых двигаться в унисон.
ОТЗЫВЫ ТЕХ, КТО ВКУСИЛ СИЛУ СЕЗОНОВ
И ИСПЫТАЛ НА СЕБЕ ПРИРОДНЫЙ КАЛЕНДАРЬ
Made on
Tilda